Der kleine Tempel

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Yoga bei Ihnen zu Hause

Wenn Sie haben keine Zeit, Lust oder andere Gründe nicht ins Yogazentrum zu gehen, aber möchten trotzdem Yoga machen, dann kann ich zu Ihnen nach Hause kommen. Vereinbaren Sie unverbindlich eine Probestunde. Yogamatte stelle ich Ihnen während des gesamten Kurses kostenlos zur Verfügung.
Ich unterrichte Sie eine gewöhnliche Yogastunde wie Sie z.B. in einem Yogazentrum bekommen: Körperhaltungen, Atemübungen, Entspannung.

Preise:
Probestunde: 8 €
Jede weitere Stunde: 18 €
(Es können auch weitere Personen teilnehmen. Rabatte für Familien).

 

Individuelle Yogastunde

Es ist möglich individuelle Yogastunden in einem Yogazentrum zu vereinbaren oder bei Ihnen zu Hause. Eine Zusammenarbeit beginnt gleich mit der Praxis, also einer Probestunde. Wenn Sie dann weiter Yoga machen möchten, folgt ein Vorgespräch um Ihre Besonderheiten kennenzulernen, aufgrund welcher ich ein individuelles Yogaprogramm erstellen kann.

Preise:
Probestunde: 8 €
Vorgespräch (dauer ca 2 Stunden): kostenlos (ich biete es kostenlos als Praktikum meines Heilpraktiker Studiums)
Jede weitere Yogaeinheit: 50 € (im Yogazentrum), 60 € (Hausbesuch)

 

 

Yoga in den Firmen

Dreimonatige Kurse in kleinen und großen Unternehmen, für verschiedene Berufe angepasst. In 10 Terminen erlernen Sie wichtigste Yogahaltungen die sie am Arbeitsplatz ausführen können, revitalisierende Atemtechnicken, Entspannung, anschließend mit einer Kopf-Nacken Massage (freiwillig und kostenlos, als Teil meiner Heilpraktikerausbildung-Praktikum).

Preise:
10 Termine (verbindlich) 100 € pro Person (für mindestens 2 Teilnehmer)
spontane Termine nach Vereinbarung: 14 € pro Person (mind. 4 Teilnehmer)

 

 

Weitere Yogakurse:

„Der kleine Tempel“

Friedrichshain/Lichtenberg, nähe S-U Frankfurter Allee:

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

18:00-19:30

Anfänger/

Mittelstufe

Anfänger

Anfänger/

Mittelstufe

Mittelstufe /

Fortgeschrittene

21:00-22:00

Entspannungsyoga

Preise:
10-er Karte 65 € (gültig 14 Wochen)
5-er Karte 38 € (gültig 2 Monate)
3-er Karte 25 € (gültig 6 Wochen)
Einzelstunde 9 €
Probestunde 5 €
Individuelle Yogastunden 50 €

Wegen geringe Plätze eine telefonische oder e-mail Anmeldung erwünscht! Einstieg ist jederzeit möglich.

 

 

3.November – 27. Januar
Yogakurs in Charlottenburg, Meinekestr. 7, in wunderschöner YogaHielpraxis Meineke7
Montags 13:30 – 14:45

Energetisierende Yogaübungen, ideal als Arbeits o. Nachmittagspause, eine Auszeit und Treffen mit Dir Selbst.
Kostenlose Probestunde am 3.11.!

Preise:
Ganzer Kurs (12 Yogatermine): 108 € (oder wenn Du noch jemand mitbringst bekommt jeder den Kurs für 90 €)
8-er Karte:   80 €
4-er Karte:   50 €
Einzelstunde: 14 €
Probestunde: 8 €
8-er und 4-er Karten in 12-er Karten verwandelbar!

Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Anmeldung ist erwünscht (auch für die kostenlose Probestunde).

„Way & Sun“, Stargarderstr. 59, Prenzlauer Berg:
Freitag 10 Uhr:
Yoga für Anfänger/Mittelstufe
Freitag 11:45 Uhr:
Yoga für Mittelstufe/Fortgeschrittene (Asana, Pranayama, Mudra, Bandha, Mantra)

Preise:
Auf Spendenbasis!

 

 

In Planung:

Yoga für Mütter/Väter mit Kind (bis ca 1,5 Jahr)
Donnerstag 14 – 15 Uhr im Prenzlauer Berg

Sie möchten einen Kurs in Ihrer Nähe besuchen? Teilen Sie mir bitte mit Ihre Wünsche und Zeiten, ich werde es versuchen, für eine Gruppe von mindestens 5 Teilnehmer einen Kurs zu organisieren.

Om Namah Shivaya